Guide rééquilibrage alimentaire
E-book "un mois pour retrouver légèreté et énergie"
Comment Faire un rééquilibrage alimentaire simplement et efficacement ? Des astuces minceur sur l'alimentation, un mode de vie sain et positif, des idées menus, l'organisation, la liste de courses, des conseils nutritionnels pour alléger votre poids et charge mentale, le bien-être, le sport, les compléments alimentaires: " un mois pour retrouver légèreté et énergie".
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Lors de nos séances de luxopuncture, en vue d'une perte de poids, je propose un suivi nutritionnel, quel est votre objectif, quelles sont vos attentes, vos habitudes, votre rythme de vie, avez vous des intolérances, des préférences ?
Apprendre à mieux manger, s'organiser, économiser, se faciliter la vie.
Pour aller plus loin dans cet accompagnement nutritionnel et bien-être, j'ai crée un e-book avec mes astuces minceur, l'alimentation, un mode de vie sain et positif, des idées menus, l'organisation, des liste de courses, des conseils nutritionnels pour alléger votre poids et charge mentale, le bien-être, le sport, les compléments alimentaires: " un mois pour retrouver légèreté et énergie".
En bonus, retrouvez un planner alimentaire à imprimer et compléter pour pouvoir avoir un support motivant et l'emmener lors de vos séances, un planner menus et liste de courses à imprimer pour gagner du temps, éviter gaspillage et économiser sur votre budget courses puis un journal de gratitude pour avoir un état d'esprit clair et motivé, un guide qui vous suit dans toutes les versions de votre Vie !
Vous pouvez vous procurer le e-book au cabinet en version papier ou pdf, pour celles qui ne viennent pas en séance, vous pouvez commander le e-book ici. Il vous sera envoyé par mail sous 24 heures, vérifiez vos spam !